?

Acabei de ouvir na rádio que só 20% dos pais (com filhos entre os 6 e os 9 anos) diz que os filhos comem menos de 4 vezes por semana hamburgueres, pizzas, batata frita, bolachas e doces.

96% diz que os filhos bebem refrigerantes 4 ou mais vezes por semana.

Só 14% dá sopa.

Não quero armar-me em púdica, até porque as minhas comem isso tudo. Mas mais de 4 vezes por semana? Isso dá quase uma semana inteira!

Poup'arte

Há um novo Blogue que vale a pena conhecer. É sobre dicas de poupança (quem não gosta?) Eu gosto! ;)

Siamesas

Fiquei impressionada com este artigo sobre estas siamesas. As imagens não são fáceis de ver à primeira, mas a história não deixa de ser impressionante. As miúdas são únicas, porque apesar de terem 2 cérebros conseguem fazer uma "ligação" entre eles que lhes permite experenciar sabores ou imagens uma da outra.
Há tantas questões que se põem em casos destes que nem quero entrar por aí, mas que esta história é um bocadinho "a ficção é melhor que a realidade" é.

Dia da Criança

Foi bem giro para todos. Fomos a um teatrinho no CCB onde também estava um atelier em que todos tinhamos de construir uma casa em esferovite e com plásticos. Realmente vale a pena ver sempre o que o CCB tem para oferecer. São sempre coisas giras e ainda por cima grátis.
E claro, não faltaram as t-shirts pintadas na escola.

Vacinas na MAC

Já falei sobre isto aqui, mas agor atneho informação mais detalhada.
A MAC também dá vacinas. Se o vosso centro de saúde for muito movimentado o melhor é optarem por aqui mesmo. Normalmente é rápido e as enfermeiras são óptimas.

Estão lá de 2ª a 6ª das 8h30 às 10h30
Mas devemos evitar as 4ª e 6ª porque são os dias em que há consultas especiais, que implicam a presença das enfermeiras, e normalmente passam à frente das vacinas.

10 erros que não devemos cometer na educação alimentar da criança:

Uma amiga mandou-me por mail. (Obrigada S.) Não sei quem escreveu, mas achei bem visto:

10 erros que não devemos cometer na educação alimentar da criança:

1. Dizer Sempre Sim: A criança sem limites vai abusar das calorias e das guloseimas. Devemos ter um dia por semana e situações em que podemos ser mais liberais.

2. Lanches Fora de Hora: Já dissemos que o ideal são 6 refeições diárias e evitar as beliscadas fora desses horários.

3. Oferecer Comida Como Recompensa: " Coma toda a sopa para ganhar a sobremesa". Passa a idéia de que tomar sopa não é bom e que a sobremesa é que é o máximo.

4. Ameaçar Castigos para Quem Não Cumpre o Combinado: " Se não comer a salada, não vai ganhar presente". Isso somente vai aumentar o ódio que a criança sente das saladas.

5. Brincadeiras na Mesa: Hora de comer é hora de seriedade, evitar fazer aviãozinho. Muito mimo é sinônimo de muita manha.

6. Ceder ao Primeiro Não Gosto Disso: a criança tem uma tendência a dizer que não gosta de uma comida que ainda não provou. Cada um pode comer o que quiser, mas pelo menos, experimentar não custa nada.

7. Substituir Refeições : Não quer arroz e feijão, então toma uma mamadeira. Esse erro é muito comum, e se a criança conseguir uma vez, vai repetir essa estratégia sempre.

8. Tornar a Ida a Uma Lanchonete, Um Programão : A comida de casa fica meio sem graça.

9. Servir Sempre a Mesma Comida : A criança só toma iogurte, então passa o dia todo tomando iogurte. Vai enjoar, vai faltar nutrientes, vai faltar fibras.

10. Dar o Exemplo : Não adianta mandar tomar sucos e somente beber refrigerantes.

Barrigas de aluguer

Assuntinho tramado... Aqui

Sessão de leitura

Hoje fomos ler uma história à turma da mais velha. Já é a segunda vez este ano. Fazemos sucesso, ou melhor dizendo, o pai faz sucesso. Ou faz de Ogre ou de Urso mau ou de outro ser qualquer que tenha voz grossa e que os "assuste". Eles simplesmente adoram. Tão engraçados.
A mais pequena também quis ir e ficou sentada a ouvir e a vibrar com a história como os outros. Depois chorou que não queria ir embora e que queria ali ficar. Acho que a adaptação à nova escola para o ano já está feita ;)

Os Obama

Independentemente das convicções políticas este casal é uma inspiração para o mundo. POrque são muito bons nisso. Aqui está mais um discurso dela que vale a pena.
Ai, e se pudesse meter as mãos àquele guarda roupa... ;)

I hate Spring time

As alergias (as minhas) não páram. Mal acordo parece que o meu nariz começa a produzir a alta velocidade e só tenho tempo de ir a correr para a casa de banho para tomar o anti-histamínico. Até aí tudo bem, mas depois a lanzeira que aquilo dá é que são outras tantas.
Hoje tive que acabar um trabalho e foi duro, mas tão duro que nem uma cafeteira cheeinha de café me ajudaram.
Depois quando elas voltamm da escola e eu tenho a energia de um coelhinho Duracel em fim de pilhas a coisa só vai piorando. Aposto que um dia adormeço de pé...

Prontinhos, esta já está.

Parece que depois de 4 dias de febre intensa a p... da virose já se foi. Mas ainda fez estragos entre os pais ou então foi do cansaço ou então foi da p... rinite que esta Primavera não nos deixa ou então é simplesmente de um já ter 40 e o outro para lá caminhar a passos (cada vez mais) largos. Ou seja, a p... da idade.
Isto não está muito optimista, pois não?

Vira o disco...

E de repente tudo volta a mais do mesmo.
A pequenita com febre há 3 dias. Febrões altíssimos e a malvada da convulsão, desta vez às 4 da manhã. Como é que dei por isso? Nem sei dizer como, simplesmente acordei e lá estava ela em convulsão.
Hoje vamos ao Pediatra mas as coisas já parecem um pouco melhores. Não durmo há 3 noites, estou cansada, tive trabalho para acabar e apetecia-me estar deitada em frente de uma piscina a ler uma revista e a beber uma coisinha fresquinha.

Tenho andado desparecida, mas é mais por inércia do que falta de tempo. O meu emprego relâmpago assim veio como foi e estou de volta a casa. A tão famosa crise já está a dar frutos e os clientes não pagam e as empresas não têm como gerir os negócios.
Foi um passo atrás, fiquei triste. Mas agora há que olhar para a frente...

E louvar o trabalho que a Mãe que Capotou, que anda a fazer por todas nós ;)

Cinema para mães

Isto há uns anos tinha-me dado um jeitão

Filme

Como o próprio nome indica é um filme feito para mães e filhas (embora não caia nos clichés banais). Eu gostei.